Je te recommande ces 3 ressources:
ARTICLE: Utilise tes émotions pour aller jusqu’au bout de tes objectifs
L'intensité de nos émotions, positives et négatives, est la raison pour laquelle il s'avère difficile de rester concentrer sur l'exécution de ce qui compte le plus pour toi. C'est pour cela qu'il est important de savoir comment utiliser tes émotions à ton avantage.
COURS GRATUIT: Utilise tes émotions pour te propulser en avant !
Combien de projets as-tu commencé en te sentant plein d'espoir et prêt à casser la baraque?
Et combien de fois as-tu abandonné ces mêmes projets sous l'emprise du découragement?
...pour finalement en commencer un autre qui cette fois-ci c'est sûr sera le bon!
Imagine que tu puisses contrôler ces émotions intenses.
Sans ce yo-yo émotionnel constant, tu pourrais enfin avoir la tête claire!
Fini de te lancer dans tous les projets qui passent sans jamais aller jusqu'au bout.
Mieux encore!
Imagine que tu sois en panne de motivation mais que tu puisses te regonfler à bloc à volonté?
Et puis que lorsque tu te sentes déprimé, tu puisses relâcher la pression sans attendre?
Bref, tu l'as compris: grâce à ce cours, tu vas apprendre à arrêter de te faire balader par tes émotions et à la place tu vas les utiliser pour t'aider à aller de l'avant!